關於發燒
SUPER MOM們在訓練小朋友的自癒能力時，遇到最大的瓶頸位，相信必然是面對發燒，每次發燒，那支"橙汁"和"士多啤梨奶"必然放在床頭隨時待命，其實你地有沒有想過發燒只是一個病徵而不是一個病的本體? 你要做的是找出發燒的源頭。根據急症福爾摩斯：發高燒的迷思 (by 鍾浩然) 內的解說，發燒的原因多若天上繁星，常見的病因包括各種細菌感染（Infection）、自身免疫性疾病（Autoimmnue disease）、各類癌症（Malignancy）和藥物過敏（Drug allergy）等，尤以細菌感染最為普遍。各類細菌感染均可引致發燒，而大部分是由可自行痊癒的病毒（Virus）感染引起。而只有細菌感染才真正需要抗生素治療。至於病毒感染，即大部份的感冒，用抗生素是沒有用。換句話說，身體要打走外來入侵者時便會發燒! 這個理論解說了那次為什麼羊羊豬的微燒一直退不下來，其實是他身體對於某隻抗生素敏感，身體想打走它，所以停藥後羊羊豬的燒反而退下來。
那為什麼身體有炎症時會發燒呢？體內的免疫細胞係會隨着溫度提升而增加，據說每升一度華氏，免疫細胞便以倍數底增，換句話說，由36.8C 到 40 C > 遞增64倍。有時候身體需要遞增好多，有時候不太需需要，所以體溫會改變。假如食了退燒藥，便等於自廢了武功，慢性為身體養個公主病，身體會慢慢不懂打杖。
急症福爾摩斯：發高燒的迷思 (by 鍾浩然) 亦有提到，小朋友一般由於新陳代謝較高，所以兒童在發燒的時候，無論是由什麼原因導致的，體溫一般都比患上相同疾病的成年人高，所以小朋友身上較多時會出現39C 甚至40C。
另外，很多時明明早上起來已經退燒，但一到旁晚（通常5-6pm) 體溫又會上升，這是非常正常的。早上Cortisol level 上升，免疫系統比較強壯，所以體溫不用上升也可以打贏。到傍晚Cortisol level 下降，體溫便要調向上才能夠讓軍隊打仗，通常發燒時在半夜12至2 am的體溫反而最高是正常，不用過分擔心。所以我通常要觀察羊羊48 小時無燒，體温正常，才算康復。才可外出或上學。這也是非常重要的!!!
處理方法
對於發燒，這6個月來我學到更多天然的方法支援免疫系統。孩子發燒時，無論溫度多高，首先要觀察的是孩子的反應。如果他還是很會玩或是不是完全失去反應，那不用過份擔心。TINKERBELL 我還是建議你先去看醫生，確認發燒的原因，再對症下油也不遲，確實有些發燒是父母不易察覺的原因，尤其是年齡較小未能好好表達自己身體不適的孩子，例如喉嚨發炎，手足口，腸胃感染。
以我們家為例子，取代了我家那兩瓶橙汁和士多啤梨奶是一支peppermint 精油，Peppermint能夠刺激發汗降溫，每次羊羊發燒，好多時都會有鼻水， 我會用最基本的LLP recipe 即1 drop Lemon + 1 drop Lavender + 1 drop peppermint 再用V6稀釋搽背或腳底，提一提SUPERMOM 們，Peppermint最好是2歲後使用，Peppermint 亦不適合G6PD 蠶豆症，2歲以下的應該用1滴Valor稀釋 加1滴lemon搽腳底支援 。
如果確定是喉嚨痛，我會外加1滴Frankincense + 1滴Purification搽喉嚨位幫助消炎。如果是腸胃感染就要用上DIGIZE稀釋在肚子上打圈圈，然後在腳底用THIEVES加LEMON。總之，視乎狀況，對症下油支援有不適的系統。有機會TINKERBELL再逐一分享。
羊羊生病時，我會每2小時，甚至每1.5小時幫他搽一次油，情況穩定了，我便會每4小時搽一次精油，搽精油後記得一定要多飲水。
我不會說搽精油後立即完全退燒，體溫依然有機會時高時低，但以我經驗，老實說，吃退燒藥時情況也一樣，體溫也會時高時低，羊羊豬細時有次出玫瑰疹發很高燒刑40C ，那時不懂得使用精油，於是聽醫生說立即用藥塞肛，最後塞了2次，降溫降得非常低，我還記得那次半夜摸羊羊豬時很驚，因為他身體凍得好像冰一樣，吃了西藥又睡得很熟，無論如何摸他也動也不動，還好我手指放在他鼻下是有氣息的。
另外，初生嬰兒一般很少發燒，頭6個月，寶寶身體應該還有帶著從母體得到的抗體，如果發燒，無論高燒或低燒，這也是不尋常，一定要盡快去看醫生。
下面這篇文章很值得參考，希望你也看一看。
http://naturopathicpediatrics.com/2012/12/30/dont-suppress-that-fever/
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免責聲明：以上陳述與產品並非專用於診斷、治療、治癒或預防疾病。文章資料僅供參考之用，不等同醫生意見。有關醫療問題及家居衛生習慣，請諮詢你的醫生。我們不會就任何陳述、使用或誤用承擔任何責任。
Friday, 15 July 2016
Sunday, 10 July 2016
胃氣脹
在星期天總沒有時間好好吃午餐，照顧羊羊吃完午餐後再照顧他睡個午睡，已經下午3點多, 然後總想留下多一點時間做多一點自己喜歡的事情，於是也永遠草草的吃點糖糖餅餅當午餐，平時還好，不知怎的，昨天TINKERBELL我竟然胃氣脹痛起來。久違了的疼痛感。怎麼了，今個星期無論什麼都痛，先是生理痛，再來就是久別了的胃痛。TINKERBELL現在很怕自己有什麼病疼，SUPERMOM 們應該都了解，媽媽生病是很奢侈的！
立馬跑去油盒子拿出DIGIZE (肚子精油) 和 PEPPERMINT，各一滴再稀釋打圈圈搽在胃部，很快我感到胃內的氣咕嚕咕嚕往下走，放了好幾個屁已經好很多，然後半小時後再搽一次，再咕嚕咕嚕一輪，放了很多屁，然後已經沒有痛了。
DIGIZE平常羊羊肚腹瀉或嘔吐也有有到，美國KDISCENT系列中有支兒童版DIGIZE 叫做"TUMMYGIZE"，TUMMYGIZE已經稀釋，方便使用，所以TUMMYGIZE 是我放在手袋中以備羊羊不時之需。
很搞笑, 我搽完油之後躺著休息，因為真是太痛了, 完全坐不起來，只好請老公幫羊羊完成晚餐，我就躺著，羊羊看見媽媽跟平常打不死的樣子完全不一樣，有點擔心，食完飯以後跑來"呵呵"我，我其實已經好了很多，但我還是裝著好辛苦，(當媽媽的也想被照顧一下吧)，然後羊羊竟然跑去開音樂跳舞給我看。HAHAHHAHA~~~~笑死我。這個寶貝仔以為這樣我會好起來，這是什麼道理。不過，我的心還當然是非常甜的。
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立馬跑去油盒子拿出DIGIZE (肚子精油) 和 PEPPERMINT，各一滴再稀釋打圈圈搽在胃部，很快我感到胃內的氣咕嚕咕嚕往下走，放了好幾個屁已經好很多，然後半小時後再搽一次，再咕嚕咕嚕一輪，放了很多屁，然後已經沒有痛了。
DIGIZE平常羊羊肚腹瀉或嘔吐也有有到，美國KDISCENT系列中有支兒童版DIGIZE 叫做"TUMMYGIZE"，TUMMYGIZE已經稀釋，方便使用，所以TUMMYGIZE 是我放在手袋中以備羊羊不時之需。
很搞笑, 我搽完油之後躺著休息，因為真是太痛了, 完全坐不起來，只好請老公幫羊羊完成晚餐，我就躺著，羊羊看見媽媽跟平常打不死的樣子完全不一樣，有點擔心，食完飯以後跑來"呵呵"我，我其實已經好了很多，但我還是裝著好辛苦，(當媽媽的也想被照顧一下吧)，然後羊羊竟然跑去開音樂跳舞給我看。HAHAHHAHA~~~~笑死我。這個寶貝仔以為這樣我會好起來，這是什麼道理。不過，我的心還當然是非常甜的。
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Friday, 8 July 2016
經痛(生理痛)
今天想跟大家介紹一下Lavender, 昨晚TINKERBELL 我竟然生理痛，自從生了羊羊以後長期餵母乳沒有來經，13個月經期變回正常規律後，我少女時候的經痛竟然完全消失了，神奇 ! 昨晚, 伯伯送來香甜日本西瓜，我大口大口吃得非常愉快，怎料到了晚上m 小姐來報到，今次竟然很痛，沮喪得很，於是看看我的油盒子有沒有東東可以幫上忙，STRESS AWAY原本可以幫到手, 但剛用完, 新的還未送到，至於另一支有效消舒緩生理痛的複方油 Dragon Time 又依然缺貨，於是我唯有用了3滴Lavender 稀釋後打圈搽在下小腹。大約15分鐘後，腹部谷谷墜墜的疼痛感消失了，整晚也沒有再痛醒，早上起來再多搽一次，到現在過了中午也沒有再痛了！這次其實是我第一次用Lavender 舒緩生理痛，想不到原來如此有效。如果我少女時候就認識如何用精油那該多好!!! 我少女時的生理痛是痛得死去活來的，整個人根本痛得不能function, 只可以服用大量ponston 或者 panadol 止痛 ! 搞的自己原本已經不好的胃更差。
以下是TINKERBELL 對經痛建議用油的概耍:
單方：Valerian, Lavender, Clary Sage, Basil, Rosemary, Sage, Roman Chamomile, Cypress, Tarragon, Vetiver, Idaho Blue Spruce
複方：Dragon Time, EndoFlex, Stress Away
稀釋2-3滴建議的單方或復方塗抹在下背部和腹部，按需要使用次數。
各SUPERMOM 注意啊~ 精油可以減輕經痛，但TINKERBELL還是建議你先找醫生來檢查找出經痛的潛在原因。
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單方：Valerian, Lavender, Clary Sage, Basil, Rosemary, Sage, Roman Chamomile, Cypress, Tarragon, Vetiver, Idaho Blue Spruce
複方：Dragon Time, EndoFlex, Stress Away
稀釋2-3滴建議的單方或復方塗抹在下背部和腹部，按需要使用次數。
各SUPERMOM 注意啊~ 精油可以減輕經痛，但TINKERBELL還是建議你先找醫生來檢查找出經痛的潛在原因。
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Wednesday, 6 July 2016
Cypress 的妙用
TINKERBELL 純分享: 尋晚半夜個仔又流鼻血，佢流鼻血已經係家常便飯， 同平時一樣同佢用cypress點一下鼻樑，再用一滴cypress 推天河， 一如以往， 20秒之內止哂鼻血。 不過之後佢狂咳痰，佢呢派病， 把聲沙左成日，我同佢用完cypress 後佢咳哂d痰出黎， 意外收獲! !! 朝早訓醒把聲靚返哂。如果無myrtle响手，可以試下cypress 。之前我一直奇怪點解cypress 係增加血液循環但會支援到流鼻血， 問過中醫， 原來當流鼻血時係有微血管會塞住，爆開， 不停流血， 增加血液循環後可以令d 血有位流响第二度，減少流血。
另外，TINKERBELL 亦會用cypress 同 peppermint 製成天然殺蟲水驅曱甴。做法非常簡單
材料:
- 熱水1/4杯, 凍水1/4杯
- 鹽1茶匙
- peppermint oil 10 drops
- cypress oil 10 drops
步驟:
1. 將鹽和熱水倒入噴壺內搖勻直至鹽完全溶
2. 將凍水倒入噴壺內
3. 加入peppermint oil 和cypress oil
4. 將混合物大力少少搖勻直至見液體變成微白色
5. 噴於廚房每個角落或曱甴出沒處，等30分鐘後如果仍有水份可用乾布稍為擦乾便可，不用過水!!!
另外，TINKERBELL 亦會用cypress 同 peppermint 製成天然殺蟲水驅曱甴。做法非常簡單
- 熱水1/4杯, 凍水1/4杯
- 鹽1茶匙
- peppermint oil 10 drops
- cypress oil 10 drops
步驟:
1. 將鹽和熱水倒入噴壺內搖勻直至鹽完全溶
2. 將凍水倒入噴壺內
3. 加入peppermint oil 和cypress oil
4. 將混合物大力少少搖勻直至見液體變成微白色
5. 噴於廚房每個角落或曱甴出沒處，等30分鐘後如果仍有水份可用乾布稍為擦乾便可，不用過水!!!
Monday, 4 July 2016
SUPER MOM 打杖 - 連中三元
對，沒錯! 我是用打杖來形容羊羊每次的傷風感冒，相信SUPER MOM們都心領神會我的意思吧！每次羊羊豬病，每次TINKERBELL要決定不服用西藥的時候，就像心口掛個勇字一般帶我的油盒子去打杖。
這一次已經是第三個星期天羊羊豬病啦啦啦......今天TINKERBELL我真的累到high high。這已經是今個月第三個發燒的週末....真想唱一首"我想哭, 你可不可以暫時讓我睡....."
話說羊羊豬星期六去完香港公園玩之後，可能是太熱啦有點感暑，星期日早上他狂流鼻水，我還以為鼻敏感發作，可是一直持續到中午鼻水還是不住的流，到下午終於發燒...唉.....又燒。我心裡往下一沈，這已經是第三個星期日發燒。上星期是和一大班同學放電之後就嘔吐跟發燒，幸好上星期六很快已經用精油，基本上1天之內已經退燒也沒有再吐了。
這次羊羊豬發燒和超多鼻水，於是我每1.5小時就幫他用LLP (Lavender, Lemon, Peppermint 各一滴) 稀釋搽背，然後 Thieves + Lemon 各一滴搽腳底。老實講，今個星期意志奇低，可能因為mc來，再外加老公也病了，一個人頂著支撐大局，我沒有病倒已經是奇蹟。見到他們父子倆都病了，我更加不能病，於是每日服用2次inner defense。Inner Defense 是我每次打杖的好幫手，它是含有Thieves 盜賊精油的內服膠囊，殺菌力強，我個人認為SUPERMOM 們可以放一樽看門口(注意囉~有蠶豆症人士不建議使用THIEVES)
昨天星期一，我看羊羊的燒都退得7788，我竟然做了一個愚蠢的決定，我讓他上學....因為這已經是連續3個星期一沒有上學，而且他精神很好的，於是就讓他上學，我....非常後悔，他放學後又再發燒，所以SUPERMOM們不要學我一樣做傻事，最好是燒退了48小時才上學。於是我放工後和半夜都努力搽油幫助他退燒和收鼻水。今早還有點燒，不過，鼻水已經收了，當然不讓他上學，叫我媽每2小時搽一次油。希望今天晚上完全KO他的燒
今天早上自己開始也感到吃力，因為整晚沒有好好睡覺，而且上班工作亦很繁忙，累得很，情緒也有點低落，不過SUPER MOM的 第一戒條是"不可以失去EQ"，因為有太多事情要等著SUPER MOM去做，於是上班時戴上我自己親手做的necklace diffuser，加了左2滴Stress away + Lavender ，情緒稍為平，又繼續努力 工作和照顧家庭囉~
*後記，那天晚上，羊羊豬的燒有上升趨勢，102.7F，而且鼻水加多了，於是TINKERBELL轉一轉:
- 將LLP 多加1滴 Copaiba搽背
- Eucalyptus Radiata 搽腳底加強免疫系統。
* 請注意喔，我加Copaiba是想要大LLP的效用,因為實在太多鼻水而且體溫有上升趨勢，想大力一點加強支援羊羊豬的呼吸系統
終於如是者搽了2次，退燒啦!!!!!
然後在晚上我再轉:
- LLP 加 Copaiba搽腳
- RC搽背
- diffuse RC 比佢好好訓一覺
第二天, 羊羊豬比我還要精神.....也好....起碼他真的好起來.....TINKERBELL 我也放心了。
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這一次已經是第三個星期天羊羊豬病啦啦啦......今天TINKERBELL我真的累到high high。這已經是今個月第三個發燒的週末....真想唱一首"我想哭, 你可不可以暫時讓我睡....."
話說羊羊豬星期六去完香港公園玩之後，可能是太熱啦有點感暑，星期日早上他狂流鼻水，我還以為鼻敏感發作，可是一直持續到中午鼻水還是不住的流，到下午終於發燒...唉.....又燒。我心裡往下一沈，這已經是第三個星期日發燒。上星期是和一大班同學放電之後就嘔吐跟發燒，幸好上星期六很快已經用精油，基本上1天之內已經退燒也沒有再吐了。
這次羊羊豬發燒和超多鼻水，於是我每1.5小時就幫他用LLP (Lavender, Lemon, Peppermint 各一滴) 稀釋搽背，然後 Thieves + Lemon 各一滴搽腳底。老實講，今個星期意志奇低，可能因為mc來，再外加老公也病了，一個人頂著支撐大局，我沒有病倒已經是奇蹟。見到他們父子倆都病了，我更加不能病，於是每日服用2次inner defense。Inner Defense 是我每次打杖的好幫手，它是含有Thieves 盜賊精油的內服膠囊，殺菌力強，我個人認為SUPERMOM 們可以放一樽看門口(注意囉~有蠶豆症人士不建議使用THIEVES)
昨天星期一，我看羊羊的燒都退得7788，我竟然做了一個愚蠢的決定，我讓他上學....因為這已經是連續3個星期一沒有上學，而且他精神很好的，於是就讓他上學，我....非常後悔，他放學後又再發燒，所以SUPERMOM們不要學我一樣做傻事，最好是燒退了48小時才上學。於是我放工後和半夜都努力搽油幫助他退燒和收鼻水。今早還有點燒，不過，鼻水已經收了，當然不讓他上學，叫我媽每2小時搽一次油。希望今天晚上完全KO他的燒
今天早上自己開始也感到吃力，因為整晚沒有好好睡覺，而且上班工作亦很繁忙，累得很，情緒也有點低落，不過SUPER MOM的 第一戒條是"不可以失去EQ"，因為有太多事情要等著SUPER MOM去做，於是上班時戴上我自己親手做的necklace diffuser，加了左2滴Stress away + Lavender ，情緒稍為平，又繼續努力 工作和照顧家庭囉~
*後記，那天晚上，羊羊豬的燒有上升趨勢，102.7F，而且鼻水加多了，於是TINKERBELL轉一轉:
- 將LLP 多加1滴 Copaiba搽背
- Eucalyptus Radiata 搽腳底加強免疫系統。
* 請注意喔，我加Copaiba是想要大LLP的效用,因為實在太多鼻水而且體溫有上升趨勢，想大力一點加強支援羊羊豬的呼吸系統
終於如是者搽了2次，退燒啦!!!!!
然後在晚上我再轉:
- LLP 加 Copaiba搽腳
- RC搽背
- diffuse RC 比佢好好訓一覺
第二天, 羊羊豬比我還要精神.....也好....起碼他真的好起來.....TINKERBELL 我也放心了。
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Sunday, 3 July 2016
Young Living 7 月promotion
每個月都好祈待一號， 因為一號就知道每月Young Living 嘅promotion 禮物。 今個月HK young living 買滿190pv 會送支carrot seed 同埋lavender oil , 買滿300pv更送多支kidscent lotion, carrot seed oil, 啱哂整防曬比自己同我個仔。 再加埋支今個月Young Living 大豐收lavender oil， 真係好正! 因為我每月必入lavender。
至於美國Young Living, 頭先提及今個月法國lavender 大豐收， 所以今個月美國送嘅係全部同 lavender 有關嘅禮物， 買滿190pv 會送一支15ml 及2支5ml lavender精油, 方便你同朋友分享。 另外， 如果買滿 250pv 再加送一支lavender shower gel。 如果你買夠300pv 更額外加送一支對女性健康非常好的progessence plus。
有興趣經我做介紹人嘅朋友， 可以經下面呢條link register 做member。成為會員後，每次購物都有24% off。
register 後可以pm 我通知我一聲，我會將你加入我嘅群組，除左會得到facebook 同whatsapp 支援如何使用精油， 我更會額外送多我用Young Living 精油handmade嘅防蚊止痕膏一支。
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