今天想跟大家介紹一下Lavender, 昨晚TINKERBELL 我竟然生理痛,自從生了羊羊以後長期餵母乳沒有來經,13個月經期變回正常規律後,我少女時候的經痛竟然完全消失了,神奇 ! 昨晚, 伯伯送來香甜日本西瓜,我大口大口吃得非常愉快,怎料到了晚上m 小姐來報到,今次竟然很痛,沮喪得很,於是看看我的油盒子有沒有東東可以幫上忙,STRESS AWAY原本可以幫到手, 但剛用完, 新的還未送到,至於另一支有效消舒緩生理痛的複方油 Dragon Time 又依然缺貨,於是我唯有用了3滴Lavender 稀釋後打圈搽在下小腹。大約15分鐘後,腹部谷谷墜墜的疼痛感消失了,整晚也沒有再痛醒,早上起來再多搽一次,到現在過了中午也沒有再痛了!這次其實是我第一次用Lavender 舒緩生理痛,想不到原來如此有效。如果我少女時候就認識如何用精油那該多好!!! 我少女時的生理痛是痛得死去活來的,整個人根本痛得不能function, 只可以服用大量ponston 或者 panadol 止痛 ! 搞的自己原本已經不好的胃更差。
以下是TINKERBELL 對經痛建議用油的概耍:
單方:Valerian, Lavender, Clary Sage, Basil, Rosemary, Sage, Roman Chamomile, Cypress, Tarragon, Vetiver, Idaho Blue Spruce
複方:Dragon Time, EndoFlex, Stress Away
稀釋2-3滴建議的單方或復方塗抹在下背部和腹部,按需要使用次數。
各SUPERMOM 注意啊~ 精油可以減輕經痛,但TINKERBELL還是建議你先找醫生來檢查找出經痛的潛在原因。
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Tinker-bell 媽媽的油盒子
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